2022/08/21 – ★エビ蒸し餃子&トマトと卵炒め★

サークル_LaCook

今回は、「かしわご飯」と韓国料理の「牛肉大根スープ」を作りました!

エビ蒸し餃子

材料

    • 浮き粉 100g
    • 片栗粉 30g+30g
    • 塩 ひとつまみ
    • 熱水 190ml
    • 油 小さじ1
  • 具材
    • 海老 200g
    • タケノコ水煮 30g
    • 豚バラ肉 30g
    • 生姜 10g
    • 塩 小さじ1/2
    • 砂糖 ひとつまみ
    • 白胡椒 少々
    • 片栗粉 5g
    • 卵白 大さじ1
    • 酒 小さじ1
    • 醤油 小さじ1
    • オイスターソース 小さじ1
    • ごま油 小さじ1

手順

参考動画はこちら

① 餃子の餡
  1. 海老の殻をむき、背わたを取っておきます。
  2. 半分は包丁で叩いてミンチ状にします。もう半分は、食感が残るように荒く切っておきます。
  3. タケノコとショウガをみじん切りにします。
  4. 海老、叩いた豚肉、タケノコ、生姜、塩を加えて、よく混ぜます。
  5. 酒、醤油、オイスターソース、砂糖、白胡椒、卵白、ごま油を加え、さらに混ぜます。
  6. 粘りが出て、具材が一体になったら片栗粉を加え、よく混ぜます。
② 餃子の皮
  1. ボールに浮き粉と片栗粉、塩を入れ、熱湯を注ぎ入れます。
  2. よく混ぜた後、片栗粉を加え、一体になるまで手捏ねします。
  3. ボールから台の上に取り出して、なめらかになるまで捏ねます。
  4. 油を加えて、さらによく捏ね、表面がつるんと滑らかになったら、ラップで包んで10分休ませます。
  5. 生地を半分に切って、ころがして棒状にします。
  6. 1個14~15gぐらいに切り、丸めます。
  7. カードに油を塗り、丸めた生地を上から押し広げるようにして生地を薄く伸ばし、水晶皮をつくっていきます。
  8. 皮の中央に具材を乗せます。あまり多いと溢れるので、感覚的にはちょっと少ないかな?ぐらいがちょうど良いです。
  9. ひだを寄せながら包んでいきます。動画を観てもらえると包み方が分かりやすいと思います。
  10. 全部包み終わったら、蒸籠にクッキングシートやレタスを敷いて、包んだ海老蒸し餃子を並べていきます。
  11. 沸騰した鍋の上に蒸籠を乗せ、強火で約6分蒸したら完成!

トマトと卵炒め

材料

  • トマト
  • 生姜
  • ニンニク
  • 万能ねぎ
  • サラダ油
  • ごま油
  • 中華スープの素
  • オイスターソース
  • 塩・胡椒

手順

  1. トマトをくし切りにする。卵を溶き、中華スープの素を少量のお湯で溶かして加える。
  2. サラダ油を熱したフライパンで、みじん切りにしたニンニク、ショウガとトマトを炒めます。軽く塩コショウして、トマトが柔らかくなり始めるまで炒めます。
  3. 溶き卵を加え、よく混ぜます。
  4. 火を止め、オイスターソースとごま油を加えて全体を混ぜます。
  5. ネギをちらし、軽く混ぜたら完成!

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