2022/01/16 – ★お味噌づくり★

サークル_LaCook

今回は、みんなで本格的なお味噌づくりに挑戦しました!

味噌の作り方(下準備編)
 
■材料
  • 乾燥大豆:500g(400gや600gでも加)
  • 保存容器:3.5リットル程度(タッパーや琺瑯など)
■手順
1.大豆を洗う
 見た目はきれいでも汚れています。
 優しく水がきれいになるまで洗います。(4〜5回)
 
2.大豆を水に浸す
 18時間程度たっぷりの水に浸す。(2〜3倍に膨らむので大きな容器で)
 (例)
  •  1/16 10時に焚き始める場合→1/15 16時に浸水
  •  1/16 6時に焚き始める場合→1/15 12時に浸水
  •  1/15 16時に焚き始める場合→1/14 22時に浸水
 ※15日に焚いた場合は煮汁ごと涼しい場所に保管して、16日に再度沸騰させてください。
 ※浸水の18時間は目安ですので、多少前後しても構いません😊(12時間以上24時間以内がよく言われています)
 
3.大豆を煮る
 水を新しいものに替えて、大きい鍋で焚く。
 始めはアクが出るので、こまめに取り除く。
 その後、水が蒸発していくので水を足しながら、柔かくなるまで煮る。弱火で3時間ほど。
 ※圧力鍋でも構いません。
味噌作り(当日編)
 
■材料
  • 煮た大豆(煮汁200cc)
  • 麺棒やマッシャー(あればで大丈夫です!)
 
■手順
1.塩と麹を混ぜ、容器をアルコール(ホワイトリカー)消毒する
 (仕上げ用に塩を大さじ2ほど別に取っておく)

2.大豆をつぶす
 棒やマッシャーなどを使う
3.つぶした大豆と塩麹を混ぜる
 まんべんなく、優しく混ぜる
4.団子状にして容器に詰める
 空気が入らないように押しつめる
5.表面をならし、仕上げする
 ふちをアルコール(ホワイトリカー)できれいにして、表面に塩をふりかける
 ラップして重しをして完了
 
6.冷暗所に保存して、9月〜12月頃完成

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